Hoe werkt hardlooptempo?
Hardlopers vergelijken hun inspanning vaak in minuten per kilometer. Een lager getal betekent sneller lopen, terwijl bij kilometers per uur juist een hoger getal sneller is.
Tempo in minuten per kilometer = totale minuten ÷ kilometers.
Rekenmethode en aannames
Gemiddeld tempo over de opgegeven afstand; tijd in decimale minuten.
Rekenvoorbeelden met verschillende invoer
| Invoer en uitgangspunten | Uitkomst |
|---|---|
| Afstand (km): 10 · Totale tijd (minuten): 50 | Tempo: 5 min/km · Gemiddelde snelheid: 12 km/u |
| Afstand (km): 5 · Totale tijd (minuten): 30 | Tempo: 6 min/km · Gemiddelde snelheid: 10 km/u |
Welke invoer past bij deze berekening?
Een uitkomst van 5,5 minuut per kilometer betekent 5 minuten en 30 seconden. Decimalen zijn geen seconden; vermenigvuldig het decimale deel met zestig.
Gemiddeld tempo over de opgegeven afstand; tijd in decimale minuten.
Rekenvoorbeeld en verder rekenen
Tien kilometer in vijftig minuten is 5 minuten per kilometer en 12 kilometer per uur.
Wil je een aangrenzende berekening maken? Gebruik gemiddelde snelheid uit afstand en tijd of bekijk afstand uit snelheid en tijd. Controleer daarbij opnieuw welke grootheid en eenheid wordt gevraagd: de invoer uit dit voorbeeld is niet zonder meer geschikt voor iedere andere formule.
Veelgestelde vragen
Hoe lees ik 5,5 minuten per kilometer? (Hardlooptempo)
Dat is vijf minuten en dertig seconden per kilometer; het decimale deel maal zestig geeft seconden.
Hoe controleer ik de invoer voor hardlooptempo?
Gemiddeld tempo over de opgegeven afstand; tijd in decimale minuten. Gebruik de uitgewerkte voorbeeldwaarden om de betekenis van de velden te controleren.
Bronnen en controle
De berekening volgt de hierboven beschreven formule en telregels. De voorbeeldwaarden zijn bedoeld om de werking controleerbaar te maken.
Tekst bijgewerkt op 16 oktober 2026. Formules zijn met voorbeeldwaarden en grensgevallen getest. Dit is geen onafhankelijke inhoudelijke goedkeuring. Lees hoe we berekeningen controleren.
